極力ストレスのない状態で過ごしているから、穏やかな気持ちでいられてるのではないか。もし何かあるとしたら、それは自分自身の焦燥感だと理解できるから、無意味に怒りが沸き起こったりはしない。誰かのせいにもしない。当たり前のことが、やっと当たり前に思える。フラッシュバックもすぐに鎮めるように努力している。やりたいこと、やらないといけないことを、自分で奮い立たせながらやっている。

誰もいない、一人なんだと言い聞かせれば、自ずと心もついてくる。自分で立ち上がらなければ、治していかなければ。揺り戻しにも負けないように、もっと強くなりたい。