空腹感もかなりのもので、せっかく落ちた体重も半分くらい戻ってしまうほど、起きては何かをつまんでいた。よくない。

整体ではいつものように頭蓋骨のゆがみをほぐしてもらう。何度やっても痛みは出てくる。最近は頭を使ってたから余計なのか。常に何かを考えていて身体もどっぷり疲れているよう。

外に出ても身体が重く、胃も重く、足もいつになく重く、進むことに抵抗すら感じる。目もぼんやりしていてもやもやしている。ちょっと怖い。やらねばならないことはあるけれど、どうしても手が出せない。身体がしっかりしないと、時間を決めてやりこなしていくのにはまだまだ不安が残る。

世間はクリスマスに年末モード。ここで体調を崩してしまわないよう、気をつけていきたい。