集中力。 2019/10/14 仕事, 体調, 睡眠 連日の緊張感もそろそろ限界に近づいてきた。話の長い上司と同僚が口を開いたら、途中で聞こえなくなっている時がある。わざとじゃないんだけど。結論が見えたら、どうやら耳を閉じているみたい。都合がいいのか悪いのか。 それに、熟睡できていないから、ぼーっとしてしまうことも増えた。集中力が続かない。今のところは薬は飲んでないけど、飲まないでもぐっすり眠れるようになれることが理想。 早く慣れるか、考えるか。 0