過食に過眠。
最悪の状態。
明日からまた我慢大会。
断薬・膵炎・不眠・摂食障害。揺れる気持ち。
過食に過眠。
最悪の状態。
明日からまた我慢大会。
ここ数年で起きた病気のこと。ネット検索して出てくるものもあれば、情報が薄いものもある。
私と同じ悩みや病気を持つ人で、情報が欲しいと思っている人はいるのだろうか。
必要ならばお伝えしていきたいという気持ちは常にありながら、病気のことなんて聞きたくないと思っている人も少なくないはず。
小さくていいから、なにか力になれることがあるのかな。やっぱり人それぞれだから、おせっかいは不要かな。
雨も止んだので近場をお散歩。1週間前はつぼみだったバラもすっかり大きく咲いていた。時間が過ぎるのは早いなあ。
この何日か、横になると地震のような揺れを感じる。テレビを見る。スマホを見る。なんにもない。自分だけが揺れている。かなり気持ち悪い。
昨日はなんとも言えないソワソワ感で眠ることも食べることもいい加減だった。見えない不安は一番厄介。起きる前の不安なんて無駄に等しい。頭ではわかってはいるものの、どうしても考えてしまう。
眠れなかった。久しぶりに眠れなかった。映画を見ていた。涙が溢れてきた。
昨日はのんびりとしすぎたせいか、朝まで眠れず開き直ってぼーっとしていた。へんな夢を見始め出したら覚醒。そのまま整体へ。
昨日はお花のお稽古を終えて、招待されたコピーバンドのライブへ行った。
以前に参加したコーチング講習会の続きに行ってきた。今度は自分の潜在意識からのことばを受け取る。今の自分からどうやったら前へ進めるか、自分の未来はどうなっているか、家に帰ってもネガティブに戻らないようにするにはどうしたらいいか。これを今日の目標として自分のことばで答えを探り出していく。
少しだけしか食べていないのにまったく消化されないまま1日が終わり、お腹いっぱい状態で割とすんなり眠る。が、追われる逃げるというおかしな夢を見続けること3時間。逃げ切ったので吉夢ということにしておこう。そこから3時間ぐだぐだと過ごす。