「飽和脂肪酸」と「不飽和脂肪酸」の違いと特徴を知って摂取バランスを整えよう
体内で脂肪として蓄えられる脂肪酸は、主にエネルギー源となったり、細胞膜やホルモンを形成する材料となったりと、なくてはならない栄養素です。 ...
きれいであること・健康であること。裏づけのある情報だけを集めています。
体内で脂肪として蓄えられる脂肪酸は、主にエネルギー源となったり、細胞膜やホルモンを形成する材料となったりと、なくてはならない栄養素です。 ...
佐伯チズ(美容家/生活アドバイザー)監修のもと、エアウィーヴ&ロフテーの技術が結集した、体の内側から美しくなりたい女性のための枕「ビューティーピロー」。理想の寝姿勢で疲れを取るのはもちろん、首のしわもや美肌のことも考えられた、新しい「美容枕」です。
顔を見ても年齢がわからないとき、人は相手の首のしわを目安としています。顔のしわは化粧でいくらごまかせしても、首のしわは簡単にはごまか...
2018年10月14日放送の「林先生が驚く初耳学!」で、ダイエット効果がアップする食べ物について放送されました。 運動中の...
2018年10月13日(土)の「世界一受けたい授業」で、『松岡修造先生の熱血指導は、脳科学&医学的に正しかった!』が放送されました。 ...
冬が近づき寒くなってくると風邪が流行りやすくなり、街中でもマスク姿が目立つようになります。風邪から身を守るためには、うがいや手洗いが大切だと...
ひとりではなかなか気づかない睡眠中のいびき。友達との旅行中やパートナーに言われてショックを受けたことはありませんか。健康にも美容にも大きな悪影響を及ぼしてしまういびきを軽減するには、枕の高さは重要なポイント。気になる人はもう一度枕の選び方を見直してみましょう。
現代人が抱える多くの悩みに答えるため、枕専門店としてたくさんの人の眠りの悩みに向き合ってきたロフテーが、〝休養時専用枕〟として開発したのが「リラクシングピロー」です。通信販売では売り上げランキング1位になるなど、発売と同時に大ヒットし、話題となりました。ヒットの秘密をご紹介します。
スマホやパソコンを長時間使ったり、頭痛が続いているなら、 その原因はストレートネックかもしれません。生活習慣により首の形が変形してしまい、そのため首の痛みや肩こり、頭痛などを発症する現代病のひとつです。改善するにはストレートネックに適した枕を使うのが早道かもしれません。
2018年10月11日(木)放送の「ヒルナンデス!」で、「専門家にかわり聞いてきました。この秋やりたいラク痩せる方法は?」が放送されました。...