以前はいろんなことに満たされてないときだった。痩せていないと醜い、服を綺麗に着ることができない、醜いから誰も見てくれない、このループ。太ることが異常に怖すぎる。さらに今は仕事もなく、身体もいうことをきかず、不安感と絶望感に強く襲われる。常に自信がなく、やたらと自己否定ばかりする。元来の精神的な資質からなのか離脱症状なのか。原因はどこにあるのか今はわからない。

愛情に満たされているときはそんなに気にならなかったから、今は満たされていないと感じているのかもしれない。ただの離脱症状だと思えたらなくなるのかもしれない。

悪化して自暴自棄にならないよう、冷静でいられるよう、自分の気持ちを俯瞰的に見ていかなければ。