2017年10月09日一覧

112日目。ほぼ完徹。

夕べはまったく眠る気配がなかった。昼間は買い物へ行き、真夏のような暑さを少し感じただけであとはひきこもり。そのまま久しぶりの完徹モードに突入した。

一向に眠れず、3時を過ぎた頃に諦めた。それからはだらだらと時が過ぎるのを待つだけ。朝になり、日が昇り、まだ眠くない。お昼を過ぎて、外はまた夏日で、暑いスープを飲んで、やっとうとうと。ここで寝るとまた今夜にひびくと思いながら1時間ほどソファで落ちた。
この睡眠状態が続くと、社会復帰が怖くなる。早く眠れるようになりたい。
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