2017年11月14日一覧

148日目。また完徹。

調子よくうとうとしはじめた頃、余計なグループラインに反応してしまい目が冴える。どうでもいいこともさらっと流せずに、いちいち引っかかってしまう悪い癖。何かするのではないけれど、いろんな人の発言(文字)の奥に眠る意図を考えてしまうと止まらなくなる。こうなると体勢を変えたり、身体をあっためてみたり、いろんなことを試してみてもまったく無駄。結局完徹になってしまった。

あまりに吐きそうで今日のクリニックを延期しようかぐるぐる悩むものの、悩んで延ばして理由を伝えて、の方がめんどくさいと結論を出して起きることにする。最初からそうすれば気分悪くなる時間も短かったはず。
ふらふらしながらクリニック。体調がいいと出かけるし、ダメならひきこもるのどちらかしかできないこと、出かけても外が怖いことを話す。まずは目的を持って行動しよう、目的を持って出かけると道中を気にしなくなるから怖くない、という話。さらに出るのは就労支援のことばかり。毎回同じ話ばかり。何十回聞いたことか。どうしても行ってほしいとしか聞こえない。なんだろう。
帰り道でご近所さんの娘さんにバッタリ。しばらく立ち話をしてさよならして角を曲がると、待ち構えてたかのようにおかあさんに遭遇。思わず笑ってしまう。昨日は隣で突然の工事が行われ、一日中騒音で苦しみ、夜からは雨でとてつもなく寒くすっかり疲弊。お互いに体温調節ができないから何を着ていいのか悩み、厚着で外に出ると人と違うから恥ずかしいよね。この雨が終わるとぐっと寒くなるという天気予報を聞くだけで落ち込むし、というせつない話をしてさよなら。どこも一緒だ。
雨は上がってきたものの、寒さにやられ熱もでてきた。ふらつきがひどくまっすぐ歩けないから、何度も立ち止まりながらにはなったけれども、なんとか歯医者にも行けた。今日こそは眠れることを祈る。
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