今日はお花のお稽古。空気はすっかり冷たいがお日さまに照らされるとなんとなくあったかい。昨日の疲れをひきずりながら乗った電車では、怖いとか考える余力もなかった。ただ乗る、降りる、移動手段のひとつ、それだけ。毎日こんな風に通勤してたんだな、きっと。日々の生活におけるほんのひとコマ。疲れているときは電車に乗った記憶もないくらいのときもあった。なんでこんなに怖くなってしまったんだろう。離脱ってほんとに恐ろしい。こんな思いをするようになるなんて。小さい子どもだって乗れるのに。

今日で断薬から150日。１日でも早く普通の人間になれるように、歩くことからでもいい、少しずついろんなことに挑戦していこう。決して無理はしない、自分を追い込まないように、それだけは守ること。