お天気もよく、陽射しを浴びながら近くの神社へ初詣。今年は穏やかな一年になりますようにと心から願う。外へ出るとややふわふわしているのがわかる。吐き気が続いて体調も優れないままだったから、余計にだるさと眠気が全身を襲う。２日目となると混雑も緩和されてスムーズに進むが、やっぱり早足になってしまっている。ゆっくり進むつもりでいたのに、内臓と腰の痛みがひどく響いている。じっと寝たきりでいると気づかない身体の具合が、外に出るとはっきり自覚できる。身体が冷たくて栄養のあるものを欲している。脳にも栄養を与えてあげないと、いい考えも浮かばないし、判断力も鈍る。今年は食べる練習を久しぶりにして、健康に過ごしたい。