2018年06月26日一覧

寝不足は無駄が多い。

見ないつもりでいたサッカーをついつい見てしまい、また眠れなくなった。明け方に寝始めると短時間で起きてしまうから、その後1日頭がシャキッとせず、ぼんやりふらふらする。今年一番であろう暑さも加わって、だるさが増す。

無駄に起きていると無性に何か食べたくなり、つい小さなクッキーをつまむ。そして膵臓がきしむ。
今夜は寝る。
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