記録的な暑さが続くので、外出も控えておとなしく過ごすことに。
昼間はもちろん夜も気温が高く寝苦しい。起きると喉が苦しく、足の硬直もあって、まったく疲れが取れない。だるさばかり。
ちょっと痩せたぶん、取り戻そうと食欲は戻ってきたが、実は想像の半分も食べられず悔しさが残る。こういうときに限って食べたいものが山ほど浮かぶが、即座にダメだと判断して消えていく。NG食材だったり、量だったり、思うようにできないことにストレスが溜まりそう。少しでいいから食べたいなぁ。
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断薬・膵炎・不眠・摂食障害。揺れる気持ち。
記録的な暑さが続くので、外出も控えておとなしく過ごすことに。
昼間はもちろん夜も気温が高く寝苦しい。起きると喉が苦しく、足の硬直もあって、まったく疲れが取れない。だるさばかり。
ちょっと痩せたぶん、取り戻そうと食欲は戻ってきたが、実は想像の半分も食べられず悔しさが残る。こういうときに限って食べたいものが山ほど浮かぶが、即座にダメだと判断して消えていく。NG食材だったり、量だったり、思うようにできないことにストレスが溜まりそう。少しでいいから食べたいなぁ。