久しぶりのお花のお稽古。ついでにあれこれと用事も済ませる。

トータル12000歩もにもなってしまい、最後は腰にきてしまったが、行きたい場所をクリアできたことだけで満足。昨日のしんどさもあったからどうなることかと思っていたけど、ゆっくり進むことだけを考えていた。

喉の詰まりがあったり、油断すると吐き気がきたりもするけれど、怖がらないで外に出る勇気を持たないと。