ずいぶん前から決まっていた予定。あらかじめ決まっていると、この日に向かって頭が自動的に調整をしている。体も割と言うことを聞いてくれる。

出かけるときは吐き気どめは必ず携帯。すっかりお守りのようになっている。実際に飲むことは少ないけど、不安なままでいるよりはるかにいい。

体力落ちたな。１日外出するだけでびっくりするほど疲れる。何も考えずに出かけられるようになりたい。