外出中に突然の吐き気。薬はあるけど水がなく、飲むタイミングも見つからず焦る。冷や汗をかきながら、他のことに気をそらしながら、しばらく耐える。予定を早めに切り上げて帰る。

今回はなんとかやり過ごせたけど、外出は怖いとまた刷り込んでしまった。突然襲われるからほんとに焦る。油断ができない。ほんとに怖い。