寒さ。 2018/11/15 体調 ぐっと冷え込んできて、布団から出られなくなってきた。体も硬くなってきた気がする。起きてさえしまえば眠くなることもないので、作業はたんたんと進められる。 でも、同じ姿勢を続けてしまうことになるので要注意。胃が圧迫されるのは時間の問題。できるだけうろうろしたりして紛らわす。 これから本格的に寒くなったらどうしよう。対策が必要だな。 0