規則正しい生活。 2019/1/14 膵炎 あれだけ眠れなかったのに、退院後は日付けが変わる前に割とすんなり眠っている。そのかわり夜中に目覚めたり、めちゃくちゃ早朝に起きたりするけれど。 朝から自信持って活動できると時間が有効に使える。これがあったかい季節なら、バンバン外に出ていたんだろうな。 なにより、吐き気の回数が減ることは、こんなに生きやすいんだとあらためて思う。 0