落ち着いたらか、生理がきたからか、眠いし、食欲も戻ってきた。

食欲のないときは、食べ物を思い浮かべても、味も思い出せないし、食べる気にもならなかったが、一度味を思い出すと、いろんなものが食べたくなる。

すると、胃がびっくりして、痛くなってしまうんだけど…。先生の言う通り、消化のいいものから食べるべき。

４㎏近く減って、１㎏戻った。

今回は、減るのも、戻るのも早いなぁ。