１時間ごとに目が覚める。ほんとにひどい。動悸もすごい。動悸で目が覚め、眠れない。安定剤も効かなくなってきた。おかげで昼間もだるくてしんどい。

日々の辛さと、先が見えない苦しさ。

でも、ここは焦らず、冷静にやっていこう。