左手のこわばり。 2020/3/5 仕事, 心・気持ち 寝ている間に、毎日左手に力が入っている。突っ張りすぎで、痛くて目が覚めてしまうほど。どうやら緊張感がありすぎるよう。せっかくの休みも力んでしまって、何度も覚醒した。この影響で、昼間も腕が痛い。 不安と緊張でこわばってしまうのは治ってないみたい。早く慣れなければ。 0