夜中に何度も目が覚め、午前中も体調不良。午後からはだるさで動けなくなった。

明日から仕事なのに大丈夫なのか。今夜はぐっすり眠りたい。

短時間の睡眠だったけど、昼間もちょっとお昼寝しただけで、割と元気に過ごせた。やることがあったからなのもあるけど。

この調子が続けばいいのに。

ほんの数時間で目が覚めた。それからまったく眠れず。だるくて仕方ない。平常な毎日を送りたい。

薬に慣れたのか、寝溜めが足りたのか、朝は割とちゃんと起きられた。そして、職業訓練の面接、買い物、スマホ機種変更などなど、半日たっぷり動いていた。

職業訓練の面接って、３分程度の淡白なものだけど、やたらと難しい質問ばかりで、就活よりキツイ感じがした。受講希望者が何十人もいるから、流れ作業なんだろうな。受験生は若い人からかなりのおじさんまで、なかなかの幅広さで、世間の縮図を見たよう。しかし、２時間半の待ち時間はだるかった。

昨日寝すぎたせいか、今日は午後からは少しラクになった。

あれこれ滞っていたことも動き出し、ちょっとだけ安心感もある。

明日はまたお出かけ。不要な心労は抱えたくないけど仕方ない。

とにかく眠い。一日中眠い。倒れると秒で寝てしまう。だるいし、こんなんじゃ使いものにならない。とにかく眠い。薬が効きすぎているのか。

前の前の職場の方たちと軽くごはん。みんな変わらなくて嬉しい。愚痴を言い合える人がいるのがどれだけありがたいことか。労働したのは短期間だったけど、長く付き合える人達と出逢えたことはよかった。

人とのつながりってほんとに大切。あちこちでいじめられたからこそ、今さらながら一層ありがたく思う。

どうもやる気と体力がない。やることはたくさんあるし、わかっているのに。ひたすら横になって寝続けるだけ。明日には回復しないと。

１時間ごとに目が覚め、昼間は起きていられなくて寝てばかり。なんとも言えない不安がつきまとう。集中力があればやることあるのに。

ふらふらと出かけた。足取りは重い。それでも必要なものは買って、順調に帰宅。ずーっと引きこもっていたから、半日足らずの外出が辛い。眠い。栄養不足は否めない。