朝から出かけようと思ったのに、吐き気が。薬が効きすぎたのか。そのまま倒れこんだ。午後からは眠くて仕方ない。こんなので働くことなんてできるんだろうか。不安が募る。

また眠る日々が戻ってきた。とにかく眠い。一日中眠い。本能のままに眠るだけ。頭痛もひどい。眠れるだけ眠ってしまおう。

眠りが続かないので、フルニトラゼパムを２錠にすることに。せめて３時間くらい続いて眠れたらいいのに、いつも１時間くらいで起きてしまう。

頭痛もひどいし、吐き気もある。嫌なことも多いし、疲労感がハンパない。

睡眠時間が細切れすぎる。昼間がしんどすぎる。暑さも関係あるのだろうか。

今日やるべきことはやったけれども、心労が激しい。震えがくる。

空腹と膨満感も繰り返す。

とにかく気持ち悪い。

毎日バタバタして、急にポカンと空いてしまったら、なんだか不安になって眠れなくなってしまった。

明日はまた大事な日だから、今日はぐっすり眠れますように。

途切れ途切れに目が覚めていると、昼間は辛い。だるさと重さがのしかかる。

少食になったのか、薬のせいか、ちょっと食べるだけでも気持ち悪くなる。

何もない１日。気が抜けたのか、何にもやる気なく、一日中眠くてぼーっとしていた。あまりにも眠くてお昼寝をしたほど。

月曜から全力で動いたので、たまにはいいか。また明日から動かなければ。

面接一社、合格。

もう一社、面接のお知らせ。

一社、不合格。

いろんなことが一気に押し寄せる。

悩みも多き、今後はどうなるのか。

今日も外へ。無駄な動きも多いけど、動いていることはとてもいい。体調も心も。

外に出ると社会から外されている気持ちにはなるけど、ひきこもっているよりマシ。

明日も活動。

今日も朝からバタバタとこなす。動いていればいい話もあればそうでないこともある。今日は朝からなんとなくいい予感がして、その通りになっている。

とにかく動けてたらいい。体調もいい。