ここのところずっとバタバタしていたものの、今日の午前中で一段落。

まだまだやることは山盛りだけど、ひとつずつ消化していくしかない。

久しぶりに撮りためたドラマを見ながら、普通って素晴らしいと再認識。

またもやバッタリ。クリスマスにはいつもお互いにプレゼントを玄関先に置いておくというお約束事以来、そういえば久しぶり。

体調もお互いによろしくないし、抱え込んでいる問題も山積だけど、話せて、生存確認ができればそれでよし。

次回はお宅訪問をして、ゆっくり語らうことをお約束。

余裕もないのに、バーゲンに行ってしまった…。好みの洋服を見るとつい手が出てしまう。でも、それでスッキリして、帰ってから、やらなくてもいいけど、気になっていた仕事を片付けた。

なんとなく充実。

ストレス解消は絶対に必要。私はお金を使うことが解消法だったりするから、よくないんだけど。仕方ない。ご褒美と思おう。

ハローワークの帰り、いつもと違う道を歩いていたら、友人にばったり。お互いに目が点。

隣駅に住んでいるのに、お正月にLINEで連絡したくらいで、ここ数ヶ月会えていなかった。

仕事途中のおつかいだったようなので、道案内も兼ねてしばらく歩きながら話す。友だちと話すと自然と笑いも込み上げてくるし、パワハラの話をしたら、過去の私を知っているだけに絶句と大笑い。

休みが合わないのが会えない理由だけど、近いうちになんとか会おうと約束。

ここのところ友だちとの連絡が続いていると、嬉しくなる。私も笑えるんだと、生きていることを再確認もできた。

籠っていたら、やっぱダメだな。

あまり眠れなかったけれど、いつものように早く起きたので、そのまま初詣へ。いつもなら、午後からとか、２日に行っていたから、めちゃくちゃ混んでいたけど、元旦の午前中は意外とガラガラ。スムーズに参拝できた。

例年のおみくじは吉。１つのことに専念してやれば出世できる。

とてつもなく大きくなる不安は拭えないけど、去年は病院で迎えたお正月も、今年は家で迎えることができた。それだけでもよしとしよう。

膵臓の検診に続き、歯医者へ。

朝、初めて先生の通勤に出くわしたから、お互いえへへと笑ってご挨拶。とても物静かで照れ屋な先生だから、それ以上は何も言わず。

歯磨きは丁寧にやるようになったものの、歯間ブラシは相変わらずあまり得意ではない。それでも、今回は悪くなったところは、致し方ない１か所だけで、あとは良くなっていた。先生もがんばったでしょう、と驚くほど。

朝出会い、ちょっとだけ親近感がわいた勢いで、気になっていた小さな歯の窪みに溜まった汚れを取ってもらい、ホワイトニングの方法も聞いてみた。

前歯１本を３回ほど歯科で白くし、あとは家でやり続けることが一番効果的だとか。ただ、お金がかかる。１本千円。４本やって12000円。さらにホームホワイトニングで４万円。前歯２本は差し歯だからできないけど、白さに合わせて変えるなら、１本五千円＋α。

冬場に格安のホワイトニングに通ったのがもったいなく思う。最初からここでやればよかった。

先生もお金がかかるからあまり勧めなかったので、とりあえず、考えることにして帰宅。

まずは、きちんと磨くことからかな。

冬の間に

歯医者だけは定期的に毎月通っている。歯周病のチェックなんだけど。

歯磨きも歯間ブラシもあまり得意ではないから、いつまでたっても進歩が見られず、結局毎月行かないといけないというのがほんとのところ。

いつも一進一退なんだけど、今日はやや良くなっていた。今までに比べると割とちゃんとするようになったから。

体調が悪いと歯茎ががたがたするようで、歯磨きしながらもその日の体調がわかる。先生にももちろん伝わるようで、入院が続いたり、体調不良のときは、いつも指摘される。

今日も体調的には良くはなかったけど、結果的には地道な成果が出てきたというところ。

今さらながら、きれいな歯に憧れる。

仕事中はスマホも触らないから、どこかどうなっているのか全くわからない。ただ、自分の周りはなんとか大丈夫そうなことくらいだけわかる。電車も本数が少なくなったりしたものの、特に困ることもない。朝は出勤風の人が多かったけど、帰りは普段通りの人たちが多い。もちろん絶対数は少ないけど。

忙しくしていたせいか、体調の良し悪しもわからない。低気圧で頭痛やだるさがくると思っていたけど、そんなこともわからない。なんとも世間からおいてけぼりのような１日。

帰ったら、念のために片付けておいたベランダを元に戻すだけ。まるで何事もなかったかのように。

関東のみなさんに被害がありませんように。

高めのウエッジソールで買い物に出かけた帰り、バタンと前にこけてしまった。

関西人ってこういうときは、笑いとばすのが正解とされているけど、両手に抱えた買い物袋の大きな音に、周りの人たちがみんな止まり、顔を上げると、前にいた自転車を押すおじさんに「大丈夫？」と真剣な表情で声をかけられた。

「すみません、大丈夫です」と必死で言って立ち去るのが限界だった。

ひざ小僧はズルムケ、恥ずかしいやら、情けないなやら。

ダサいなー。

薬も効いててぼんやりしてるのもあるかも。気をつけなきゃ。

冷蔵庫に寿命がやってきた。

12〜3年のおつきあいになるのかな。

あんまりきれいに使ってあげられなくてごめんなさい。長い間おつかれさまでした。