疲れが取れない。睡眠時間が3時間くらいだといつしか頭が引っ張られるような感覚になり、息苦しくなる。立ち上がると目が回り、怖くなる。最近はこんな状態が多い。
何にもしていないように思いつつも、心が疲労しているのだろうか。今日も出かけなきゃと奮い立たせているのは強迫観念からなのか。
些細なことから大きな問題までいろんなことに不安しか感じていない。楽しい、幸せと思える瞬間がなにひとつないことにあらためて気づく。
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断薬・膵炎・不眠・摂食障害。揺れる気持ち。
疲れが取れない。睡眠時間が3時間くらいだといつしか頭が引っ張られるような感覚になり、息苦しくなる。立ち上がると目が回り、怖くなる。最近はこんな状態が多い。