明け方に二度寝してしまったら、怖い夢を見た。

詳しくは覚えていないけど、人に騙されるような夢。苦しくて、逃げたくて、ガバッと起きた。夢占いで見ると、不安感の表れだって。不安は自信のなさの表れ。

ものすごく心拍数が上がってしまったので、さっさとシャワーを浴びて太陽を浴び、その後せっせと掃除した。

すると一気に目も覚め、心もスカッとした。

いろんなモヤモヤを抱えているから不健康なのに違いない。早く脱出しよう。