2019年05月05日一覧

浅い眠り。

2時間ごとに目が覚めたり、手が硬直していたり、ぐっすり眠ることができなくなっている。よくないなぁ。

机に向かっての作業が増えているせいか、肩凝りと腰痛が日ごとにひどくなって、眠るときの体勢もおかしなことになっている。

疲れが取れないのが問題。

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