寝るべき。 2019/5/7 睡眠 ほぼ徹夜で身体がおかしくなり、知らないうちに寝落ちしていた。まったく記憶にない。 明けて今日は朝から普通に起き上がり、普通に過ごせた。 やっぱり夜になったら寝るべき。ほんとにそう思う。 0