ネプチューンの名倉さんがうつを発症しておやすみなんだそう。

ここまで名の知れた方が公に発表するのは勇気がいることだと思う。

私も上司に心が壊れたことを告げた。ここまで弱くなるのが自分でも信じられないと。

そしたら、少し、優しくなった。仕事量を減らすこと、心を殴りにくる人間と関わらないで済むように考えると言ってもくれた。

うつになると隠したくなる人も多いと思うけど、もう公にしていい病気だと思う。無理してがんばり続ける必要はない。本来の心に戻るまでゆっくりすればいい。