昼寝。 2019/8/23 体調, 睡眠 朝に薬を飲むからなのか、お昼に必ず眠ってしまう。30分〜1時間くらいかな。 夜は早く寝ているから、朝は早くから起きる。でも、途中で何度も覚醒するから、しっかりは眠っていないのかも。 出かけるときはやめないと、外でふらふらと歩きながら眠ってしまいそう。 0