流石に昨日は爆睡した。短時間だけど、寝た気がする。
明日から三連休と思いきや、仕事を入れてしまった。それでなくても勉強しないといけないことはあるのに。自滅だ。
やるしかない。
断薬・膵炎・不眠・摂食障害。揺れる気持ち。
流石に昨日は爆睡した。短時間だけど、寝た気がする。
明日から三連休と思いきや、仕事を入れてしまった。それでなくても勉強しないといけないことはあるのに。自滅だ。
やるしかない。
わからない分野で、わからない専門用語が飛び交うと、ほんとに覚えられない。脳みそがおかしくなりそう。
さらに眠れなくなるから、疲労も溜まる。
病院に行く時間もないし、どうしたらいいんだろう。
夜中に何度も目が覚め、午前中も体調不良。午後からはだるさで動けなくなった。
明日から仕事なのに大丈夫なのか。今夜はぐっすり眠りたい。
短時間の睡眠だったけど、昼間もちょっとお昼寝しただけで、割と元気に過ごせた。やることがあったからなのもあるけど。
この調子が続けばいいのに。
ほんの数時間で目が覚めた。それからまったく眠れず。だるくて仕方ない。平常な毎日を送りたい。
昨日寝すぎたせいか、今日は午後からは少しラクになった。
あれこれ滞っていたことも動き出し、ちょっとだけ安心感もある。
明日はまたお出かけ。不要な心労は抱えたくないけど仕方ない。
とにかく眠い。一日中眠い。倒れると秒で寝てしまう。だるいし、こんなんじゃ使いものにならない。とにかく眠い。薬が効きすぎているのか。
どうもやる気と体力がない。やることはたくさんあるし、わかっているのに。ひたすら横になって寝続けるだけ。明日には回復しないと。
1時間ごとに目が覚め、昼間は起きていられなくて寝てばかり。なんとも言えない不安がつきまとう。集中力があればやることあるのに。
朝から出かけようと思ったのに、吐き気が。薬が効きすぎたのか。そのまま倒れこんだ。午後からは眠くて仕方ない。こんなので働くことなんてできるんだろうか。不安が募る。