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【教えてもらう前と後】2週間で-10㎝!「5秒呼吸法」で痩せる!ぽっこりおなかを解消する!

12月4日(火)の「教えてもらう前と後」で、「ぽっこりおなかを解消する奇跡の呼吸法」が放送されました。 宴会が多くなる年末年始、ついつい飲みすぎ・食べ過ぎで、特に太くなるおなかまわりに悩む人も多いはず。 そこで、食事制限もなく、たった2週間で10㎝もウエストが細くなる呼吸術をご紹介します。

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