緑茶で便秘解消!美容健康に良い成分と効果・効能
緑茶は多くの日本人に飲まれているお茶のひとつ。カテキンやミネラルなどさまざまな栄養を含み、その効果は美容や健康など幅広く期待されています。 ...
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ハーブティーにはたくさんの種類があり、お気に入りを見つけてライフスタイルに取り入れている女性も多いはず。今ではくつろぎの時間を過ごすアイテム...
飲むだけで1時間のウォーキングと同じくらいの効果があると言われる杜仲茶は、ダイエット効果が高いと一時期ブームになりました。そんな人気の杜仲茶...
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独特の香りと味が人気で、健康茶として近年ブームになっているマテ茶。野菜の少ない南米地域の女性が、ボディラインを維持するのに欠かせないとも...
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香ばしいかおりを嗅ぐだけでほっとした気分になれる玄米茶。香りやおいしさだけでなく、ダイエットや便秘解消、リラクゼーションなど効果もさまざま。...
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